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宠物去世主人如何走出悲伤

文章作者:家庭宠物 上传时间:2019-10-09

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宠物去世主人如何走出悲伤

2015-01-23 11:23:39by 童晓雅人与人之间最好的尊重就是倾听,然而在这经济稳定的时代,人与人之间的距离又变的疏远了,而宠物对于主人的倾听、关注在人际交往中是非常罕见的或者说是根本不存在的,所以饲养宠物可以给人一种特殊的精神支持,并且饲养宠物的人也一直在增多。那么倘若你的宠物不幸离世,我们该如何处理后续的情绪呢?

图片 2 马尔济斯犬

人与人之间最好的尊重就是倾听,然而在这经济稳定的时代,人与人之间的距离又变的疏远了,而宠物对于主人的倾听、关注在人际交往中是非常罕见的或者说是根本不存在的,所以饲养宠物可以给人一种特殊的精神支持,并且饲养宠物的人也一直在增多。那么倘若你的宠物不幸离世,我们该如何处理后续的情绪呢?

一、宠物对于人们的重要

1.宠物情感寄托

人们出于对信任和安全感的需要而将感情寄托在宠物身上。

2.把宠物当孩子

渴望呵护别人,宁愿养猫狗而不生孩子的家庭有很多原因,有的担心钱的负担无法给孩子好生活,有的怕孩子教养问题、所以就不如养宠物,能够享受一些为人父母的温馨与乐趣,们给自己的宠物提供优厚的生活待遇,并把宠物视为自己的精神寄托。

补充说明:生活中,常常可以听到有人说宠物是他的儿子,这说法会让许多没养宠物的人觉得有点不自在。但心理专家表示,只是一种昵称没什麽大不了。

3.排解压力苦恼

由于工作忙,压力大,上班族们往往有诉不玩的苦,但如果把全部的牢骚都向爱人或朋友倾诉,长期下来,难免会导致他人疲惫和烦躁,所以许多人选择转向宠物倾诉,或者拥抱宠物来排解苦恼。

4.真的有助健康

这些猫狗对人很依恋,也很忠诚,美国一项对饲养宠物与健康关系的研究证明,宠物可以帮助人们减缓压力,帮助病人更快恢复健康。而国内的研究也表明,宠物对空巢老人的身心健康有积极的影响。

宠物可以帮助孩子更好地与他人互动,当有宠物出现时,他们会表现出更为积极的社交行为。此外,宠物还可以帮助孩子学会安慰他人与分享。宠物的到来增强了家庭的凝聚力并增加了家庭成员间的社交水平,尤其对于天生性格内向或者患有孤独症的孩子来说,宠物可以像朋友一样给予帮助。

法国的研究人员曾研究过40位患有孤独症的孩子及其家人是否养宠物。如果有,那么,宠物是否对孤独症患儿的社交能力有影响。研究进一步增加了证据,表明宠物可以改善所有人的精神和身体健康,先前的数据表明宠物可以减少压力,改善情绪,甚至能预防一些童年时代的过敏症状的发展。

图片 3 贵宾犬

二、宠物死亡心情如何面对

1.不要过分依赖

可爱的宠物在带给我们欢乐的同时,也有一些隐忧需要特别注意。尤其是老人,不能过分依赖宠物。很多老年人和宠物形影不离,天天和宠物处在一起,不喜欢与别人进行正常的思想沟通、交流。当宠物丢失或死亡时,许多老人就茶饭不思,感觉生活没有意义。这些都是典型的宠物依赖症状。

2.正确平静心态

其实,宠物的寿命就真的通常只有十几年,像其他任何美好的事物一样,拥有它,就难免有失去的时候。在不幸发生时,我们应该以积极乐观的心态平静面对。为了避免宠物依赖症,朋友们要走出家门,多主动与同龄人交流,与其他人聊天。

3.不必自责悲伤

宠物过世后,您感到悲伤难过是非常自然的情绪,甚至有些人会转向怪责自我,例如质疑自己是不是害了它,更可能因此而引发抑郁症。保持正确心态,适应不再有它的新生活,不过它永远都会在我们心中。

4.程度因人而异

悲伤的过程因每个人都有不同,毕竟大家与宠物的相处其实只有你们两个最清楚,有些人或许需要较长的时间平复心情,悲伤的情绪有许多的阶段,但不是每个阶段都会出现,也不一定会按照顺序。

5.不要抹灭宠物曾存在的事实

很多人认为,宠物过世后,应把以前宠物的物品收起来,没看见,就不会沉浸在悲伤里,其实最重要的是收拾自己的情绪,再逐渐把宠物的物品收起来。

6.让孩子能了解

通常有宠物与小孩的家庭,他们更有特殊的情感,如果对于宠物死亡,就怕碰触孩子悲伤而不谈论,只会使小孩们的悲伤更难以平复,还无法发泄也不懂原因。家长给予他们直接、诚实及简单的答案,让他们有适当的心理准备,小孩子通常也能够接受宠物的死亡。

7.转移悲伤

这也是很多转移悲伤的好方法之一,让自己的注意力及生活重心转移,忙碌忘记悲伤,不要给自己太多放空可以钻牛角尖的时间。

找亲友倾诉、沟通化解压抑的心情,或收拾行李与亲友旅游。当然再养一只宠物也可以,尽管去世的狗狗是无可代替的,但再养一只新成员会渐渐的让你忘记过世的它,心情自然也会平复起来。

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王翔南说,老人可以空巢但不能“空心”,除了政府、社会、家庭等众多部门要给予他们关爱外,老人们也应主动调整好自己的心态,摆脱孤独、空虚的心理,乐观地面对人生,可以多培养自己的兴趣爱好,如下棋、运动、养花养鸟等,让自己的生活丰富多彩起来,还可以广交朋友,主动与人沟通,以排遣孤独感与失落感。

02.避免宠物依赖症

王翔南说,和以前相比,现在的老年人已经从“生理需求、温饱需求”升级到现在的“社交、感情、自尊、自我实现”等更高一级的需求,这些需求里,社交和感情需求是老年人最急需的,但问题的症结在于:我们的社会对老年人的这一情感需求还没有引起足够的重视。这主要表现在:老年人的社交场所少,目前,在大街小巷里,到处可见小孩的书画班、兴趣班、众多的培训机构等等,但因为大多商家感觉老人的钱不好赚、经营老人场所利润不大等原因,而鲜有人开设适合老年人社交的“书画班、兴趣班”等。而政府开设的老年大学等场所,因为有一定的局限,一些老人只能在门外徘徊。

04.正视宠物存在的事实

王翔南进一步分析说,社会硬件无法满足老年人的精神需求,老人们只得在别的途径寻找需求。而狗等宠物,因为能通一定的人性,又可以随时相伴,因此便成了不少空巢老人的首选。而空巢老人因为思想比较保守,接受新鲜事物慢等原因,容易把所有的心血和感情放在这些陪同他们多日的“宝贝”身上,宠物依赖症由此也特别眷顾这些空巢老人。在外地,曾有一位老人因为接受不了宠物老死,而上吊自杀。

宠物可能在大多数的家庭中都是一种感情寄托,将宠物们当成儿子女儿,想宝贝一样宠着,力所能及的提供一些高品质的生活,给予它们全身心的爱。可是毕竟,宠物的生命就只有短短的十几年时光,能陪着我们走过的也只有人生中的一段旅途,一旦宠物的生命走到了尽头,带给铲屎官的就是无尽的悲哀,可是生活还得继续,那活着的人该怎么排解这种悲伤情绪呢?

“这是典型的‘宠物依赖症’的表现。”13日上午,一听记者说完这两位老人的遭遇,南宁市索菲宠物诊所所长、宠物医师冯明立即一语道破。他说,在日常生活中,类似陈爷爷、王奶奶这样的事件屡见不鲜。这几年,随着第一代独生子女――80后们逐步成家、出外求学,靠养宠物来排解寂寞的“空巢户”越来越多。在冯明的宠物诊所里,宠物主人因为找不到宠物或是因为宠物生病、宠物老死,而伤心、生病,甚至当场嚎啕大哭的场景时有发生。

很多宠主会在宠物离去之后,把宠物的用品等等所有和宠物相关的东西都收起来,以为看不见就不会想念,但这并不是很好的排解办法,这只是一种自我麻痹,一旦有一天触碰到,伤口只会撕裂的更大,更血淋淋。这只是它们的寿命到了,也许它们的离去比痛苦的活着更好,当然这只是针对病痛折磨的宠物们。

截至记者发稿时,陈爷爷的女儿、女婿还在开着车,满大街粘贴“寻狗启事”。陈小姐说,两个宝贝走失后,父母伤心不已,现在,母亲因为伤心过度,已经病倒了,正在医院打着吊瓶。而患有严重哮喘病、肺气肿的77岁的父亲,这些天则是不停地流泪,让她看着十分难受。陈小姐的丈夫说,为了帮老人寻回“宝贝俩”,他特意请了公休,几天来一直开着车,陪同爱人四处寻找。在陈小姐提供的《我和老伴重酬寻爱犬》的传单上,记者看到,两位老人用动情的笔墨描述了他们和“宝贝”狗狗的深厚感情:“它们就像我们的亲孙女一样,我们每天做饭给它们吃,给它们擦脸洗脚,它们陪我们看电视,给了我们太多太多的快乐……”

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1 痛失爱犬,七旬夫妇病倒了

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就部分空巢老人过分依赖宠物这种现象,中华行为医学会全国常委广西分会副会长、心理学教授王翔南分析说,中国目前已经迈入了老龄化社会,与此相关的“老年人问题”“空巢户问题”将成为一系列急需解决的社会问题,需要社会各界和政府各职能部门关注。

不要躲躲藏藏,不要埋葬这段回忆,这片段里有你们的曾经,怎能忍心封闭呢?正视这段记忆,才能让你们的感情得以保存,也能帮助你平缓的走过这段悲伤日子。如果你愿意将它们的爱延续也可以再养一只,如果真的再难接受这种悲痛,那就不养了,有这样一段回忆,足矣。

2 儿女太忙,宠物成了倾诉对象

01.摆正心态

宠物依赖症是指部分宠物主人因为内心空虚、寂寞等原因,将感情过多倾注到所饲养的宠物身上的一种“代偿行为”。这“症”虽然不是病,但往往会让宠物主人伤心、伤神。

宠物依赖症一般是指因为宠物丢失或者离世了,粑粑麻麻出现一些苦恼、抑郁甚至是绝食的现象,这是一种心理疾病,严重的还会因为宠物的离去而产生自杀的念头。这些情况最常见的就是在一些空巢老人身上,他们因为年老空虚,宠物的到来弥补了这种空虚,带来心理上的慰藉,所以和宠物形影不离,一旦宠物离去,他们接受不了就会出现这种症状。所以,如果有时间,还是多陪陪家里的老人,不要让他们将这些宠物当成唯一,如果你能理解白发人送黑发人的痛苦,就能想象宠物离世,他们该是有多伤心。

“菲菲、崽崽,你们在哪里?快回来吧!”11月5日上午,自从伴随自己多年的贵宾犬菲菲和比熊崽崽在小区门口走失后,家住南宁市金浦路?东小区的陈爷爷、王奶奶夫妇终日便茶饭不思,他们不仅发疯似的四处粘贴“重金寻狗启事”,且还和往常一样,一日三餐给这两个“宝贝孙女”精心准备饭菜,即使是深夜,王奶奶也会每隔一两个小时就会开一次门,看看走失的菲菲、崽崽是否回来了。

转移悲伤是缓解情绪比较好的方法之一,将自己的注意力和生活重心转移到工作或者其他事情上,充实自己,不给自己钻牛角尖的时间。或者是出去走一走,和亲朋好友聊聊天,纾解自己心中的抑郁,都可以帮助平复悲伤的心情。

在谈到宠物依赖症时,现年75岁的离休干部刘老伯说,老年人也需要有自己的精神寄托,也想找个能倾诉、能说话的对象,但儿女们大都在忙自己的事,无法时刻待在身边,于是,不少老人只能将交流和倾诉的欲望转移到自家宠物的身上。对像他这样的老年人来说,他们对宠物的依赖,与其说是一种依赖症,还不如说是一种寂寞。

粑粑麻麻首先要明白,宠物的寿命只有十几年,即便是过往的感情再深,终归有一天它会先行而去,在你带它到家的第一天你就得有这个认知。所以当不幸发生的时候,我们可以伤心、可以难过,但不要悲伤到无法自拔,应该以一个正确的心态去接受宠物的离去。

二、饲养的斗牛犬老死,一位六旬老人由此变得神情恍惚,几近晕倒;

03.理性转移悲伤

那么,如何有效预防和杜绝空巢老人过分依赖宠物呢?王翔南认为,一是需要整个社会重视和关注现代老年人的“高级需求”,为他们多创造适合老年人社交的、收费低、安全有保障的场所。政府等职能部门更要把“为老年人提供社交场所”作为福利事业来抓,招募更多的志愿者、义工等为老人服务;二是空巢老人的子女、亲人、家属等,要适当把爱往“上”传递,多和老人进行思想上的交流沟通,不要一味认为,只要给老人提供丰厚的物质条件就够了,而要多鼓励和带老人出门走亲访友,有意识地为老人寻找一个适合的社交圈等;再次,心理工作者也要多给空巢老人进行义务的心理疏导,多给老人提供陪聊、老年人心理咨询等义务服务。

来源:买狗狗就上淘狗网

每天给棕色的菲菲、白色的崽崽喂食,曾是陈先生最开心的事情。

据有关人士估计,南宁市约有7%的宠物饲养者不同程度患有宠物依赖症,这类人群以空巢老人为主。

数据

3 摆脱依赖,子女、社会有责任

三、曾有一位老人,因为接受不了宠物老死而上吊自杀。

其它 一、宠物狗走失,一对老年夫妇1人为之病倒,1人整日掉泪;

据了解,宠物依赖症是指部分宠物主人因为内心空虚、寂寞等原因,将感情过多倾注到所饲养的宠物身上的一种“代偿行为”。有关专家指出,因为饲养宠物而影响正常的工作、学习,或者因为饲养宠物无法与外界进行正常的沟通和交流,更有甚者,一旦离开了宠物就会出现抑郁、忧郁,甚至自杀的念头,这些都是宠物依赖症的表现。据有关人士估计,南宁市约有7%的宠物饲养者不同程度患有宠物依赖症,这类人群以空巢老人为主。

冯明回忆说,去年,有一位60多岁的老人,多次抱着他的“斗牛”犬来治疗,这只斗牛犬当时已经13岁,相当于七八十岁的老人了。冯明一检查发现,这只老狗患了肿瘤,没法根治。于是,他好心建议老人放弃。但没想到的是,这位老人后来竟然花了近万元,将狗带到广州,给狗动手术。后来,那只狗病死了,这位老人变得神情恍惚,几近晕倒。

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